据说红糖姜茶可以暖胃,暖宫,去湿气哦
步骤1/3挑选优质老姜清洗干净,加水放到搅拌机里搅碎
步骤2/3倒入锅中加入250克红糖开中火煮,煮开后关小火煮到粘稠,煮的时候要经常搅拌防止粘锅,通常煮30-60分就会变粘稠了。
煮到粘稠之后倒入事先准备好的无水无油容器中,放凉之后再放入冰箱就好了。
姜有暖胃散寒的作用,红糖是补血的佳品,两者搭配熬成的姜汁红糖水有预防感冒、调理肠
红糖水什么时候喝最好?红糖水有助于补血、美容的功效,女性经期喝红糖水还能起到减
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