山药洗净放蒸锅,蒸15分钟~
蒸好去皮放保鲜袋,用擀面杖擀匀
放到大碗里
红豆要提前泡好,泡4、5小时,放电饭煲加水煮30分钟加白糖适量,一定要煮熟哦~
将煮好的红豆去水放到山药泥里~
搅拌均匀~
用磨具做出可爱的造型~
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
白糖洗脸是有很明显的美容功效的哦,它含有很丰富的维生素B和维生素C,能够有效去
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