五彩缤纷的食材带来早餐好心情
南瓜面包切去四边用平底锅烘焙一下备用;切好番茄片、午餐肉片,洗净苦菊后控干水份;
2个鸡蛋打散,用平底锅加少量油煎成蛋饼;
将所备食材分层摆好,对角斜切,装盘OK。
配上热牛奶和蓝莓,美好的早餐开启有能量的一天。
另一种是在白面粉里添加胚芽、麸皮,加工出来的面包外表、口感像全麦面包,不过吃起来
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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