美容养颜，推荐姑娘们天天喝。毕竟宠爱自己才是王道。
所有食材洗干净，放进有定时功能的电饭煲就可以啦，第二天一早就是美味银耳羹。
银耳要泡发。剩余材料洗干净即可。我用的是带定时功能的电饭煲，头天晚上把所有材料加水倒进锅里，选择炖汤功能，等它自己煮好了自动进入保温功能，第二天一早就可以喝到浓浓黏黏美味又美容的银耳浓汤了
主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻，
健脾胃、促代谢薏米因含有多种维生素和矿物质，有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用，
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
