喜欢吃泰国菜 喜欢咖喱 喜欢做各种好吃的
1原材料如图 备好2大虾洗净 去虾线 剪须 放盐和胡椒粉腌制入味3倒油,放洋葱,炒出香味后放入胡萝卜 土豆 香菇,西兰花好熟可晚一点放。4倒入清水,没过食材多一点,倒入牛奶,当咖喱,搅拌融化。5.盖上锅盖焖10分钟左右 土豆基本熟了 放虾 ,虾颜色变红后出锅。不用放盐
土豆尽量切块小点 好熟 用水浸泡一下 泡掉淀粉
咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料,
抗癌防癌美国癌症研究协会的研究指出,咖喱内所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞
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