10分钟快手早餐,简单又美味,欢迎品尝(⊙o⊙)哦!
准备材料。
馒头切片。
将葱切花,火腿切丁。
鸡蛋打匀,加些许盐,葱花。
夹起一片馒头片,过上蛋液。
放入油锅,撒上葱花和火腿丁,并用铲子压实。
翻面再煎一会
出锅啦!
染色馒头是通过回收馒头再加上着色剂而做出来的。2011年4月初,《消费主张》节
馒头的食物禁忌糖尿病及高血糖患者一次性不能食入馒头过多,否则易引起血糖波动较大,
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