改刀葱姜蒜醋腌至15分钟,腌制好后抹上油,放入预热好的烤箱200度烤10分钟。
准备好爱吃的菜 木耳不要放 烤了不行
烹汁儿:热油放入葱蒜辣酱,加入蒜蓉辣酱、多味辣酱- 只好汁儿。
把鱼拿出来摆好,把汁儿浇上~ 用锡纸垫底 别盖上要不不爱熟- 放入烤箱230度烤40分钟!根据各家烤箱温度掌握
出炉~
中火烧热平底锅中的油,放入腌好的三文鱼,先煎带皮的一面,微微有些焦糖色再翻过来煎
同一种鱼,鱼体扁平、紧实,多为肠脏少、出肉多的鱼反之,腹膨体宽,行动迟缓,则多为
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