中秋前后,是蟹子最肥美的时候。这两日蟹子泛滥,清蒸口味已经无人问津,香辣蟹已经成为最爱,连续做了几次,家里的大小吃才竟然还是直呼吃不够。
不过以养生角度来讲,秋季是容易燥的季节,还是要少食辛辣、刺激、燥热的食品。要多食用一些养阴清燥、滋阴润肺的食品为佳。
今天的香辣蟹用的是青岛有名的会场蟹子,肉肥鲜美。选用其他蟹子也同样可以制作。味道的确很赞,强烈推荐给大家。
所需材料
蟹子清洗干净,放入大的容器中,加入白酒,腌制一会
一根筷子从螃蟹的尾部蟹壳的中间位置插入,一直插到头,然后向下压,将蟹壳掰开
清理掉蟹腮及内脏,将蟹子剁大块,蟹壳剁两半即可,蟹大腿用刀背拍碎,便于入味
撒入适量淀粉,在蟹子表面包裹薄薄一层即可
炒锅放油(又要比平时多放一些),油7分热时放入剁好的蟹块
煎至蟹肉收紧,蟹壳发红时捞出备用
在锅里剩余的油中放入大蒜和切好的生姜丝
炒出香味后,加入切好的葱白和青红辣椒
翻炒几下加入花椒、郫县豆瓣酱、干红辣椒,翻炒至干红辣椒出香味
加入煎好的蟹子
翻炒均匀后加入适量白酒
放入芹菜继续翻炒
加少量鸡精翻炒均匀,关火盛盘即可
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