鸡蛋打散,炒好备用;2.胡萝卜切丁备用;3.大米捣散;
热锅里放油,把捣散的大米放入锅中翻炒;2.把炒好的鸡蛋和萝卜丁放入大米里一起翻炒,放点酱油,生抽,盐,南德调味品,再翻炒下,搅拌均匀就可以出锅了。
油可以高于水或蒸汽1倍的温度,迅速驱散原料表面及内部的水分,油分子渗透到原料的内
巧藏3种食用油花生油、猪油、小磨香油的贮藏方式花生油将花生油或豆油入锅加热,放入
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