原料混合在一起,浸泡30分钟
开火煮40分钟后,小火蒙20分钟,再开火煮20分钟。
好啦,就这么简单。
血糯米的适宜人群需要注意的是,血糯米由于黏性强,容易生痰,所以发热、咳嗽、痰稠黄
又名薏仁、薏苡仁、六谷米、苡米、薏米、苡仁。 薏米为禾本科植物薏苡的成熟种仁,为
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