桂花蜜汁糯米莲藕,冷吃也是别有风味,放桂花蜜,清甜而不腻!真的是很舒服的一道小菜
糯米,冷水浸泡三小时,沥干水分备用,莲藕去皮,洗净,切去一小块当盖,孔里塞满糯米,不用压紧,糯米熟了会发胀!盖上刚切下的小块盖,牙签固定
放入高压锅,加水,我是加了莲藕的三分之二感觉有那么点多,加入冰糖,和适量桂花蜜!我家是电高压锅,选了粗粮饭,不够烂,又压了一次选了稀饭!就正好了,出锅切片,摆盘,淋上蜜汁!
将处理好的鲫鱼与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升,大火煮沸后改为小火煮约
桂花蜜的食疗价值润肠通便。用于便秘的防治。以油菜蜜、茶花蜜和枇杷蜜为最佳。润肺止
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