这就是一个很简单又很容易做的菜~制作很快,又不会把厨房弄得脏脏得肉里面没有刺,即使小朋友吃也不用怕
鱼自然化冻,因为家里平底锅小,切了三段~沾鸡蛋液,沾干面粉,下锅煎,肉熟了颜色金黄就可以了。不需要特别腌制,也不用预处理。装盘撒点盐和黑胡椒,我还配了番茄酱和沙拉酱。
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里,也就是精制面粉!就是去掉大部分富
当然,在国内,市售家用面粉分类并不详细,你完全可以把低筋面粉当作蛋糕粉使用,做蛋
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