步骤1/6把面粉和好，弄成中等厚的饼
步骤2/6把胡萝卜、西红柿、火腿肠向平常炒菜那样炒好
步骤3/6把甜面酱涂在面饼的上面
步骤4/6然后再把炒好的胡萝卜西红柿火腿肠均匀的放在上面
步骤5/6放进电饼铛
成品
甜面酱的食用禁忌糖尿病、高血压患者慎食甜面酱的选购技巧优质甜面酱应呈黄褐色或红褐
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
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