把芹菜叶榨成汁和面,再把白面和面,醒半个小时
芹菜绰水切小丁,攥干水分,肉馅放入葱花和各种调料搅匀再放入芹菜
把白色放中间外边包上绿色的面搓成长条,擀成面皮
包成饺子
时至今日,人们把包饺子的习俗沿袭了下来,但不会再包药物馅的饺子,即使选用温热性的
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
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