把娃娃菜切开焯两分钟,并把粉丝用热水泡软
把蒜切成蒜末,用油把蒜煸成金黄色
把煸的蒜,蒜油浇到娃娃菜与粉丝上
加入蚝油,海鲜酱油,盐,上锅蒸15~20分钟
拌开,味道棒棒哒
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
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