鸡肉丸子-无油少盐减肥佳品

步骤1/8

肉用搅拌机打成泥，也可以切，要切的越碎越好，加入葱花。

步骤2/8

加入香菜，不喜欢的伙伴们可以不加

步骤3/8

加入胡萝卜，用.搅拌机打碎，越碎越好，利于后期煮的时候成型。

步骤4/8

加入海米，盐，五香粉，鸡粉，海鲜酱油，料酒，适量加点水。

步骤5/8

热水一锅，烧开

步骤6/8

准备一个小盆，放点水，手沾水，丸子弄成圆形，沾水可以避免肉粘在手上

步骤7/8

水开了，丸子一个个下入锅中

步骤8/8

煮大概五分钟左右，不会看的小伙伴可以尝一下，捞出来晾凉，本猫尝了一下，有点像鸡肉肠的赶脚，可以这样吃，也可以溜丸子，丸子蔬菜汤，后续会更新的。祝所有减肥的伙伴早日减肥成功，脱离苦海，阿弥陀佛，哈哈，拜了个拜。