所有材料洗净,银耳提前先泡发,红枣去核,淮山干泡开,木瓜去皮去籽切块,然后全部放入豆浆机,选择米糊键,搞定。因为木瓜和红枣都是带甜味的,所以不需要放糖了,稠稠的,超级好喝。
木瓜,银耳
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
还可以看看瓜蒂,如果是新鲜摘下来的木瓜,瓜蒂还会流出象牛奶一样的液汁,你可以看看
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