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红枣苹果玉米羹

孕中时不长的总会有饿感，家里人也不是每天都能在家，所以自己动手做些吃的还是不错的，这道甜品简单易学，苹果要切成小粒粒，煮到软糯透亮，味道才好！

达西613
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难度简单

口味其它口味

工艺其它工艺

时间30分钟-1小时

厨具其它厨具

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红枣苹果玉米羹热量：1496 千卡

脂肪：2.04克
蛋白质：10.14克
碳水化合物：361.06克

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食材主料/辅料

玉米粒一小碗、苹果一个、红枣若干粒、葡萄干若干粒、水淀粉少许、冰糖少许

红枣苹果玉米羹的做法步骤

步骤1/6

准备材料，还有少许的冰糖和水淀粉,依个人口感添加
步骤2/6

准备小锅，水煮玉米粒，我的玉米粒是从超市买的现成的。水不要很多，盖过玉米粒有1.5厘米左右就OK。
步骤3/6

等水开了加入苹果粒。苹果在煮玉米粒的时候切比较好，太早准备苹果暴露在空气中，外层就氧化了
步骤4/6

等到苹果粒软了，加入红枣、葡萄干、冰糖等，四溢的枣甜香、苹果甜香会让你爱上这款甜羹的，此时微火煨着就可以啦
步骤5/6

加入调好的水淀粉，变加边搅拌，感觉稠度差不多了就不要加水淀粉了。
步骤6/6

成品出来

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