将玉米面加入适量的清水,搅拌
锅中加入清水,烧开
把玉米到如锅中,搅拌一会儿关小火
等香味飘出,像图上一样,即可出锅(^ω^)
吃玉米的好处: 玉米具有调中开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老等功能。
玉米须的作用: 1.利尿:常用于治疗肾炎浮肿,每天用50~100克,水煎服。血吸
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有