平时吃红烧肉很油腻,所以加了点菜,海带杏鲍菇可以去除油腻,并且营养均衡。
用两块豆腐乳还有适量腐乳汁,搅拌均匀
将五花肉切块,葱切段,姜切片
五花肉用水焯过,去除浮渣,盛出备用
锅中加入少量油,油热后加入冰糖,炒化
糖化以后加入肉煸炒,然后加入葱姜八角
翻炒到肉变色加入豆腐乳‘,老抽,翻炒均匀
加入杏鲍菇,翻炒均匀
再加入海带翻炒均匀
加入没过菜的开水,翻炒,盖上锅盖,小火闷煮至靠干水分把肉煮烂
装盘…请忽略我没有水平的摆盘
因为加入了豆腐乳和老抽,所以不用加盐,咸淡视个人口味而定
用凉水焯肉去除浮渣,但是后来所有菜都加入后要放开水,不然肉会变硬破坏口感
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