把香蕉压成泥，打入两个鸡蛋，加入面粉，清水搅匀，只要可以挂起筷子就行
平底锅刷少量油，将面糊倒入平底锅，煎至两面金黄
出锅后铺上肉松，再像卷寿司一样卷起来就好了
成品，简单又好吃
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带
富含碳水化合物这部分营养主要存在于麦粒的胚乳里，也就是精制面粉！就是去掉大部分富
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