圣诞节,一起做棵料理圣诞树吧!
土豆切片,蒸锅煮烂
把西兰花过水,不要时间太久
把土豆压成泥加入适量白糖,牛奶,玉米粒,搅拌均匀,堆成小山
摆上西兰花,胡萝卜花摆设。就成功啦!
圣诞树
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
牛奶的营养价值1。牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2。
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