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食物热量
土豆泥圣诞树的热量和减肥功效
土豆泥圣诞树
热量:
524
千卡
脂肪:
3.85克
蛋白质:
12.11克
碳水化合物:
124.61克
钠:
124.5毫克
钙:
431毫克
铁:
3.83毫克
钾:
774毫克
土豆泥圣诞树
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
花椰菜
克
48
千卡
20
千卡
总量
703
克
土豆泥圣诞树热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
堵缝隙
116分钟消耗的热量
270
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