小时候夜里拿着手电筒田里捉黄鳝,也算一种回忆,虽然现在买不到野生的黄鳝,不过偶尔吃吃也蛮好
开水烫过开膛破肚去掉内脏清洗干净、然后用盐抹一遍放十分钟
黄鳝切断备用,我是加了两个干辣椒
凉油热锅炒辣椒入味后加入鳝丝段翻炒加入料酒和食盐翻炒熟后即可装盘
黄鳝补气血
炒菜爆锅时放碘盐,碘的食用率仅为10%,中间放碘盐食用率为60%出锅时放碘盐食用
食盐的食用宜忌宜食食食盐适宜急性胃肠炎者、呕吐腹泻者,炎夏中暑多汗烦渴者、咽喉肿
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