特别喜欢吃花生,好香啊
花生仁,铁锅小火慢慢炒,听到有偶尔的啪啪开裂声,关火。放凉,去红皮,料理机2个5秒打碎。2.黄油隔水稍加热,放凉,加蛋黄打发,筛入面粉,花生也搅和一起。捏成小面团,表层刷点剩余的蛋黄液。入烤箱。170℃,15分钟左右,表面开裂,稍变色。即熟。
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
花生的好处: 1.促进人体的生长发育 花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要
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