家常菜小吃主食川菜湘菜粤菜

木瓜银耳羹

美容羹

小小心灵201207
11168人浏览 / 3人收藏

难度简单

口味甜味

工艺煮

时间10-20分钟

厨具煮锅

营养信息详细信息>>

木瓜银耳羹热量：210 千卡

脂肪：1.66克
蛋白质：10.47克
碳水化合物：78.12克

查看详细信息

食材主料/辅料

木瓜 1个、银耳 1朵、枸杞适量、冰糖适量

木瓜银耳羹的做法步骤

步骤1/6

木瓜一个
步骤2/6

将木瓜切成两半
步骤3/6

去皮和种子，切成小块
步骤4/6

银耳泡发，撕成小块
步骤5/6

枸杞洗净
步骤6/6

原材料洗净，放入锅里，加适量水，放入少许冰糖，大火煮熟转小火煮20分钟即可

小窍门

这是一道美容羹，功效相当于木瓜炖雪蛤，价格远远便宜许多，方法简单，值得爱美女性一试。

煮羹甜味菜谱分类 >>

木瓜银耳羹的更多做法更多

你可能还喜欢更多

相关知识

大家都在做更多

精选分类

查看全部菜谱分类

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有