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晚餐主食选择做饼吃,家里有南瓜,还有两个早上蒸熟的小紫薯,南瓜富含β胡萝卜素和钾,紫薯里的花青素有抗氧化作用,能清除体内的自由基,都是很好的食物。怎样把这两种结合在一起呢?前几天做了紫薯芝麻饼,今天就让紫薯做成南瓜饼的馅料吧。看看成品吧,金黄色的饼是不是很诱人呢?味道不错哦!

江南雨竹营养师
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难度高级 口味其它口味 工艺其它工艺 时间30分钟-1小时 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

南瓜 170克、 紫薯 120克、 面粉 250克、 花生碎 20克、 蜂蜜 5克、 白糖 10克、 植物油 适量、 酵母 2克

南瓜紫薯饼的做法步骤

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