小时候妈妈常做的菜
豆角切丁,花生米洗好备用;
肉、葱、蒜、干辣椒(未上镜)切好备用;
步骤3/6先把花生米炒脆;
小火煸豆角,大概七八分钟,豆角表面抽吧了为止;
水淀粉用蚝油鸡精搅拌好;
先炒肉,然后葱、蒜、干辣椒入锅煸香;放入豆角炒,加适量盐和酱油,再加入炒熟的花生米,最后加入水淀饭,翻炒一会粗锅!
健脑益智促进细胞发育,提高智力花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,其中赖氨酸可使
水淀粉太白粉太白粉(potatostarch):即生的马铃薯淀粉、土豆淀粉——家
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