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秋葵富含锌和硒等微量元素,能增强人体的防癌抗癌。并且含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,而且能使皮肤美白、细嫩,所以应该多多食用哦。

猫咪的快乐食光
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难度简单 口味其它口味 工艺其它工艺 时间10-20分钟 厨具其它厨具

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食材主料/辅料

秋葵 110克、 红萝卜 一根、 鸡蛋 2个、 玉米油 适量、 老姜 少许、 适量

秋葵炒鸡蛋的做法步骤

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