秋葵洗净切断,放入开水中加几滴油焯1分钟捞出。
鸡蛋打散加少量盐炒散盛出。
热锅热油炒香蒜末,下秋葵暴炒,倒炒好的鸡蛋、红辣椒,加盐出锅。
增强食欲秋葵花中所含的十四烷酸这种饱和性的脂肪酸含量非常的该,所以也是一味非常不
抗老化红甜椒所具有的强大抗氧化作用,可抗白内障、心脏病和癌症,防止身体老化,并且
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