没时间做早餐?每天早上2分钟轻松搞定美味营养又健康的早餐
香蕉切片 草莓切片 蓝莓洗好 装入保鲜盒 加一小盒酸奶 带个勺子混合到一起随时享用
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素,这种物质能刺激神经系统,给人带
增进视力医学临床报告显示蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质(rhodopsi
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