西兰花和玉米粒温水浸泡十分钟后清洗干净
切小块装盘,拌入适量核桃油,上锅蒸20分钟
我用的是这款核桃油,当然其他如橄榄油、牛油果油、花生油等都是可以的,只是营养价值有差异,妈妈们酌情选择
蒸熟后晾凉,加入适量开水,搅拌均匀,按照宝宝一次食量分装,冷冻
核桃油向来都被称作是“液体黄金”和“植物母乳”,可是市场上核桃油的品种类目,品种
核桃又名胡桃,在国际市场上它与扁桃、腰果、榛子一起,并列为世界四大干果。它的足
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