牛肉用一个鸡蛋清和适量淀粉抓匀
蔬菜用开水焯一下
俾县豆瓣酱用油爆香,加水烧开
水开后倒入牛肉,稍等一会儿,将牛肉搅动拨开,加入料酒、糖和盐
将煮好的牛肉倒入盛有焯好的蔬菜的碗里,盖住蔬菜即可,放上一些香菜。超级简易版的水煮牛肉就做好了,适合口味不是太重的人。
降血压经常吃佛手瓜可利尿排钠,有扩张血管、降压之功能,是心脏病、高血压病患者的保
佛手瓜的选购技巧佛手瓜(学名:Sechiumedule),又名隼人瓜、安南瓜、寿
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