家人今天点名要吃蒜苗炒猪肝,这可为难我了,从来没有做过呢,食材买回来,按照自己的想法做了,没想到很意外的好吃!
猪肝切片,用清水浸泡半个小时,期间换几次水泡去血水,用流动水冲洗后控水,碗里加生抽,白糖,白胡椒粉,料酒搅拌均匀,再加淀粉和油用手抓匀,腌制二十分钟
蒜苗洗净控水后切段
起油锅,加入猪肝翻炒片刻,再加入料酒翻炒均匀后盛出
锅洗净,重新起油锅,加入蒜苗翻炒片刻
加入适量红烧酱油翻炒均匀
加入适量水,加盖大火烧开后,中火焖5分钟
加入猪肝翻炒片刻,加盖中火5分钟
汤汁浓稠后即可出锅(根据个人口味添加盐,我没有放)
成品图
肝脏是猪体内的解毒器官,所带的血液中含有毒素,因此,在烹调前,多浸泡一会儿,尽量除去肝中的血液。吃猪肝,一定要熟透,切忌为追求鲜嫩口感而吃带血丝的肝脏。
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