热锅冷油,加蒜,小辣椒爆香,加入牛肉。加入料酒,蚝油,黄豆酱少许,翻炒。放入胡萝卜,西红柿,翻炒,将西红柿炒至看不见
大功告成
净化血液青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆
青椒富含维生素c,烹制菜肴时,要注意掌握火候,应采取猛火快炒法,加热时间不要太长
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有