腌制好牛肉(胡椒、盐、鸡精、料酒腌制10分钟),将牛肉切丝。
将洋葱切丝,胡萝卜切丝,装盘待用。
将牛肉倒入锅中炒熟,取出待用。
锅内少许油
将胡萝卜丝,洋葱丝倒入锅中翻炒至洋葱变色。
倒入牛肉,加盐,少许蚝油,出锅即可。
能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低
胡萝卜汁的作用: 1、波兰民间一直广泛采用胡萝卜治病。每天空腹饮用1/4杯新鲜胡
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