红衫鱼广东人又叫金丝鱼,全身红色、一条金色的线条,是来自大海的鱼!用最简单的方法制作可以吃到原汁原味和大海的味道!
冰鲜红衫鱼处理干净,用少许盐腌制半小时左右,抹干水。
蒜蓉红椒粒放少许盐,4匙左右的油拌匀,均匀地淋在鱼身上。锅内放水大火烧开,放入鱼大火蒸7分钟。
闻到大海的味道了吗?原汁原味、鲜嫩、美味!简单的制作、原生态的享受?
扇贝的营养价值有哪些扇贝,是非常天然的补锌、补钙、补铁的好方法,而且经常食用扇贝
做法:油烧热,把蒜蓉爆香后加入盐,备用把丝瓜切好,排放在碟里,用小匙把爆香加了味
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