取新鲜的山楂
洗净去核
开水中放入白糖、冰糖,熬制一会儿加入山楂煮五分钟。
趁热装入瓶中,放入锅中煮五分钟消毒。然后拧紧瓶盖等待凉透。
凉透后放入冰箱
隔天就可以吃啦。
白糖的功效与作用白砂糖味甘、性平,归脾、肺经。有润肺生津、止咳、和中益肺、舒缓肝
冰糖的功效与作用冰糖味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴
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