早晨起床后可以在半个小时之内完成Y(^_^)Y
首先辣椒切丝~葱切末~肉切丝~~热锅倒油,放入葱末爆锅,再倒入肉丝炒八层熟,在放入辣椒丝和榨菜,炒一会,最后倒入适量水烧开。
水烧开后加入面条,倒入3勺生抽和适量盐,面条快好时加入鸡精即可。
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
锅中留油,烧至五成热,转小火,放入豆豉碎、干辣椒炒至出香味,转大火后倒入韭菜,炒
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