猪肚里外洗净(可用面粉、盐等搓揉更容易洗干净),姜切片备用;
锅中烧开水,下猪肚焯水;
焯过水后再次清洗;
锅中另备水,放入猪肚,水要能淹没猪肚,并在猪肚上加上姜片煮滚;
煮滚后小火焖1小时至筷子可轻易戳入;
捞出猪肚剖两半放入容器;
将糟卤倒入装有猪肚容器中,浸没住猪肚;
密封放冰箱冷藏至入味,约4-6小时;
糟好后,取出猪肚,切丝,白嫩的一面朝上装盘即可。
如需长期保存猪肚,需要把猪肚刮洗干净,放入清水锅内煮至近熟,捞出用冷水过凉,控去
补气根据清代食医王盂英的经验,怀孕妇女若胎气不足,或屡患半产以及娩后虚赢者,用猪
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