营养美味、幸福满满的早餐粥来咯^_^每种食材来一点，和白米一起炖煮，煮出美味煮出生活的五彩斑斓
紫薯、红薯、胡萝卜切小块，毛豆去皮剥好，玉米切段，红枣洗净备用
将除玉米以外的食材放入锅中，加锅三分之二的水，加盖大火煮开
接着放入玉米段，小火加盖煮25分钟
煮的过程中适当的搅拌，最后关火就可以^_^吃它！
第二天早上赶时间的话，可以提前一晚煮好哟^?_?^
既然白米醋泡鸡蛋有这么多的好处，我们赶紧来学一学白米醋泡鸡蛋应该怎么做吧!首先，
紫薯的选购1。优先挑选纺锤形状的紫薯。2。表面看起来光滑，烂紫薯有毒不要挑。3。
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