南瓜去皮,切块
锅内放底油,翻炒至表面均匀裹油
放水没过南瓜,水开加入半勺盐
准备葱花(北方没有小葱,我用的大葱绿色部分)
大火炖,至收汁,撒葱花出锅
吃葱不宜喝蜂蜜蜂蜜中的各种酶类与葱中的某些成分会发生反应,产生对人体有害的物质,
大小葱功效不同小葱良质小葱——叶色青绿,无枯尖和干枯霉烂的叶鞘,不湿水,葱株均匀
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有