补充胶原蛋白哦,爱美的女生一起喝起来!
将所有原料放入锅里炖45~50分钟,将汤乘出,凉一下加入适量蜂蜜,再将玫瑰花捏碎均匀撒入碗中^_^
按水分和固形物所占比重,则含水分87%,固形物13%固形物中大约90%是蛋白质,
这里还有一种常见银耳,见下图右边,从耳片到耳基通体色黄,这种银耳一般是下雨或受潮
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