银耳汤满脸胶原蛋白的热量

银耳汤满脸胶原蛋白的热量和减肥功效

银耳汤满脸胶原蛋白热量：911 千卡
脂肪：5.5克
蛋白质：31.9克
碳水化合物：330.2克
钠：351.3毫克
钙：181毫克
铁：14毫克
钾：3332毫克

银耳汤满脸胶原蛋白热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
银耳	克	86千卡	200千卡
红枣	克	388千卡	264千卡
百合	克	60千卡	166千卡
枸杞	克	83千卡	258千卡
桂圆	克	53千卡	71千卡
蜂蜜	克	241千卡	321千卡
总量	407克	银耳汤满脸胶原蛋白热量/卡路里911千卡
热量911千卡,相当于开车304分钟消耗的热量180

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