莴笋刨丝凉拌非常好吃,爽脆清新,简单做一份开胃的餐前小菜,不论在什么环境下用餐,必受欢迎~
备好食材,莴笋去皮后洗净,用盐水浸泡片刻
莴笋刨成细丝,辣椒切粒、蒜瓣去皮拍扁剁碎
所有食材放入大碗中
倒入凉拌醋
倒入橄榄油
倒入酱油、少许香油
搅拌均匀即可
成品图
莴笋去皮后用盐水浸泡片刻,直接凉拌口感很爽脆。
小米椒的功效与作用祛脂降压,消食,减肥,养颜护肤,抑癌抗瘤小米椒的适合体质特禀质
我们的日常生活中,莴笋是非常普遍的一种食物,相信朋友们一定都吃过,很多朋友们在
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有