豆腐切成半厘米厚的片
番茄去皮,切成丁
蒜切末,放入油锅中炒香
放入番茄翻炒,加入适量水,酱油,耗油,少许鸡精和盐
放入豆腐,小火煮一会,至汤汁变浓
出锅!
胆固醇会极大增加心脑血管疾病的诱发几率,如果老年人、女性每天都吃鸡肉,那么势必会
降低胆固醇酱油含有多种维生素和矿物质,可降低人体胆固醇,降低心血管疾病的发病率,
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有