胡萝卜擦丝 豆干切丁 木耳 娃娃菜剁碎 韭菜切碎 加入其他调料顺时针搅拌
白面醒好后 做皮开始包咯~
水开下锅开煮直到饺子肚都鼓起来 飘至水面 出锅咯~
那些肉馅,主要是看肥瘦,肥肉做馅,饱和脂肪酸高不营养,热量也高,对人体不好,而瘦
干木耳是经暴晒处理的成品,在暴晒过程中会分解大部分卟啉,而在食用前,干木耳又经水
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