毛豆洗干净,并剪掉两头以便更好的入味
加入花椒、八角、盐、盖过毛豆的水一起在锅中煮,调到中火
煮好后在锅中焖10分钟,滤水起锅。
毛豆煮好后再锅里加入少许(一点点)生抽一起焖 味道更佳
增加白细胞茴香烯能促进骨髓细胞成熟并释放入外周血液,有明显的升高白细胞的作用,主
改善人体的新陈代谢毛豆中的脂肪含量明显高于其它种类的蔬菜,但其中多以不饱和脂肪酸
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