孕妈妈首选
将牛肉洗净
豆腐洗净
苹果去皮
豆腐切大丁
放入盐水中浸泡,不易煮烂
牛肉切大丁
切好的牛肉待用
切块的苹果待用
切块的西红柿待用
牛肉出水,汤留着
待用
将牛肉,番茄,苹果,汤,酱油,姜末,绍酒,葱段,盐旺火烧沸,下入番茄,转小火炖制1小时,待牛肉熟烂是出锅即可。
清炖牛肉可以放枸杞吗?自然是可以的,不仅颜色好看,而且还具有很好的营养价值,一起
犍牛肉肌肉结实柔细、油润,呈红色,皮下有少量黄色脂肪,肌肉间也夹杂少量脂肪,切面
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