嫩南瓜切成丝
入盐拌均匀,腌制15分钟出水
盆里倒入面粉,加入五香粉、胡椒粉。盐、鸡精
加入水,搅拌,成糊状即可,顺着搅拌器滴滴流下即可
我喜欢吃辣的,加入少量辣椒油
倒入南瓜丝
电饼当放少许猪油块融化
用勺子把面糊摊成饼
一面凝固后再翻,烙至两面金黄
出锅,开吃啦!!
当做早餐晚餐都是不错的
南瓜所含的果胶在肠道内充分吸水后形成一种凝胶物质,提高胃内容物的粘稠度,可延缓肠
南瓜的保存方法完整的1-3个月,切开的一周左右南瓜比较容易保存,完整的南瓜只要放
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